اضطراب شناختی و بدنی

اضطراب حالتي شامل دو مولفه شناختي و بدنی است که كه بر عملكرد تاثير مي گذارند. مولفه شناختي عنصر رواني است كه با انتظارات منفي در مورد موفقيت يا خودارزيابي، صحبت منفي با خود، نگراني هاي مربوط به [...]