پرسشنامه سنجش مهارت های روانی اوتاوا (OMSAT-3)
به منظور سنجش مهارت های روانی و ذهنی افراد می توان از پرسشنامه ای که فراهم شده است استفاده کرد. این پرسشنامه دارای 48 گویه و ابعاد مهارتهای روانی پایه (اعتماد به نفس، هدفگزینی و تعهد)، [...]
تمرین ذهنی