پرسشنامه کیفیت خواب پیتزبورگ (PSQI)
به منظور ﺳﻨﺠﺶ کیفیت ﺧﻮاب اﻓﺮاد می توان از پرسشنامه ای که فراهم شده است استفاده کرد. این پرسشنامه دارای 10 گویه و ابعاد کیفیت ذهنی خواب، تأخیر در به خواب رفتن، مدت زمان خواب، میزان بازدهی خواب، [...]
sleep duration