به منظور ارزیابی اضطراب رایانه ای می توان از پرسشنامه ای که فراهم شده است استفاده کرد. این پرسشنامه دارای ۱۹ گویه میباشد که از پژوهش معتبر هاینسن و همکاران (۱۹۸۷) استخراج شدهاند. روایی و پایایی این پرسشنامه در مطالعه ای در سال ۱۳۹۵ مورد تأیید قرار گرفته است.
