به منظور سنجش و ارزیابی اضطراب رقابتی ورزش می توان از پرسشنامه ای که فراهم شده است استفاده کرد. این پرسشنامه دارای ۱۵ گویه میباشد که از منبع معتبر مارتینز (۱۹۷۷) استخراج شدهاند و روایی و پایایی آن در دو پژوهش در سال های ۱۳۹۰ و ۱۳۹۱ مورد تأیید قرار گرفته است.
