سیاهه شناختارهای کمال گرایی چند بعدی کابوری و تاننو (۲۰۰۴) شامل ۱۵ ماده و سه خرده مقیاس است. معیارهای فردی؛ پیگردی کمال و نگرانی مفرط درباره اشتباهها روی طیف لیکرت چهار درجه ای از هرگز = ۱ تا همیشه = ۴ ارزیابی میشود. روایی و پایایی این پرسشنامه در دو مطالعه در سال های ۱۳۹۱ و ۱۳۹۵ مورد تأیید قرار گرفته است.
