به منظور سنجش و ارزیابی لذت بخشی فعالیت های بدنی می توان از پرسشنامه ای که فراهم شده است، استفاده کرد. این پرسشنامه دارای ۱۶ گویه و دو بعد لذت بخشی فعالیت های بدنی و خستگی فعالیت بدنی میباشد که از منبع معتبر کندزیرسکی و کارلو (۱۹۹۱) استخراج شدهاند. روایی و پایایی این پرسشنامه در پژوهش هایی در سال های ۱۳۹۶ و ۱۳۹۷ مورد تأیید قرار گرفته است.
