به منظور سنجش و ارزیابی لذت بخشی فعالیت های بدنی می توان از پرسشنامه ای که فراهم شده است استفاده کرد. این پرسشنامه دارای ۱۸ گویه میباشد که از منبع معتبر کندزیرسکی و کارلو (۱۹۹۱) استخراج شدهاند. روایی و پایایی این پرسشنامه در پژوهشی در سال ۱۳۹۵ مورد تأیید قرار گرفته است.
