مقیاس خودکارآمدی عمومی توسط شورآرزر (۱۹۹۲) ساخته شده و دارای ۱۰ گویه و در مجموع بیانگر سازگاری موفقیت‌آمیز فرد با یک موقعیت مشکل‌زا است. در این پرسشنامه برای نمره‌گذاری هر عبارت درجه ایبین ۱ (کاملاً مخالفم) تا ۴ (کاملاً موافقم) به هر آزمودنی تعلق می‌گیرد. بنابراین، کمترین نمره این پرسشنامه برای هر فرد ۱۰ و بیشترین آن ۴۰ است. روایی و پایایی این پرسشنامه در مطلعه ای در سال ۱۳۹۱ مورد تأیید قرار گرفته است.
