تعادل کار زندگی: کلارک (۱۹۹۷) تعادل کار و زندگی را رضایت و عملکرد خوب در کار و خانواده با حداقل تعارض نقش تعریف کرد.
به منظور سنجش تعادل کار و زندگی بر اساس نظر رابرت هالدن و بن رنشاو می توان از پرسشنامه ای که فراهم شده است استفاده کرد. این پرسشنامه دارای ۳۲ گویه می‌باشد که از پژوهش معتبر نساجیان مقدم (۱۳۹۴) استخراج شده‌اند. روایی و پایایی این پرسشنامه مورد تأیید قرار گرفته است.
