کیفیت خواب یا عادات خواب کودک: منظور از کیفیت خواب شامل تعیین جنبه های کمی خواب، از قبیل طول خواب، تأخیر در به خواب رفتن، یا تعداد برانگیختگی ها، به علاوه جنبه های کاملا ذهنی از قبیل عمق یا آرامش بخش بودن خواب می باشد. که بر کیفیت زندگی و احساس سلامتی فرد تأثیر می گذارد و منجر به تشدید علائم بیماری های جسمی و روانی می گردد. کیفیت خواب شامل هشت زیر مقیاس می باشد. مقاومت در برابر خواب، تأخیر در شروع خواب، مدت زمان خواب، اضطراب خواب، بیداری های شبانه، پاراسومنیا، اختلالات تنفسی خواب، خواب آلودگی روزانه.
به منظور سنجش کیفیت خواب کودکان یا عادات خواب کودکان می توان از پرسشنامه ای که فراهم شده است استفاده کرد. این پرسشنامه دارای ۴۵ گویه و ابعاد مقاومت در برابر خواب، تأخیر در شروع خواب، مدت زمان اخواب، اضطراب خواب، بیداری های شبانه، پاراسومنیا (شبه خواب)، اختلالات تنفسی خواب و خواب آلودگی روزانه می‌باشد که از پژوهش معتبر اوونز و همکاران (۲۰۰۰) استخراج شده‌اند. روایی و پایایی این پرسشنامه در مطالعه ای در سال ۱۳۸۴ مورد تأیید قرار گرفته است.
