مقیاس نگرش های ناکارآمد یکی از رایج ترین ابزارهای ارزیابی آسیب پذیری شناختی است. مقیاس نگرش های ناکارآمد بر مبنای مدل‌ شناختی بک (۱۹۶۷-۱۹۷۶) بر سنجش ساختار‌های وابسته به‌ شناخت بسیار تأکید دارد (بک و همکاران ۱۹۸۳) و جهت تعیین نگرش‌ها و نگرش‌های زمینه ساز افسردگی است که بر مبنای نظریه شناختی بک ساخته شده است. این مقیاس دارای ۴۰ سؤال و چهار زیرمقیاس: کمال طلبی، نیاز به تایید، نیاز به راضی کردن دیگران و آسیب‌‌پذیری می‌باشد. روایی و پایایی این ابزار در دو پژوهش در سال های ۱۳۸۲ و ۱۳۸۴ مورد تأیید قرار گرفته است.