اضطراب حالتی شامل دو مولفه شناختی و بدنی است که که بر عملکرد تاثیر می گذارند. مولفه شناختی عنصر روانی است که با انتظارات منفی در مورد موفقیت یا خودارزیابی، صحبت منفی با خود، نگرانی های مربوط به عملکرد، تصورات شکست، عدم تمرکز و برهم خوردن توجه مشخص می شود. مولفه بدنی عنصر فیزیولوژیک است که به انگیختگی آناتومیک، نشانگان منفی مثل احساس عصبانیت، فشار خون بالا، خشکی کمر، تنش عضلانی، ضربان قلب سریع، تعریق کف دست و ناراحتی معده مرتبط است.
اضطراب شناختی و بدنی از راه ساز و کارهای متفاوتی بر اجرا اثر می گذارند. نظریه چندبعدی بودن اضطراب پیش بینی می کند که اضطراب بدنی دارای رابطه U وارونه با اجراست و همچنین بیان می کند که ورزشکاران در سطوح اضطراب بدنی متوسط بهترین اجرا را دارند و اضطراب بدنی، پاسخی شرطی شده به محیط مسابقه است.
به منظور سنجش جنبه های شناختی و بدنی اضطراب (اضطراب شناختی و بدنی) می توان از پرسشنامه ای که فراهم شده است استفاده کرد. این پرسشنامه دارای ۱۴ گویه و خرده مقیاس های اضطراب شناختی و اضطراب بدنی می‌باشد که از پژوهش معتبر شوارتز و همکاران (۱۹۷۸) استخراج شده‌اند.
از آنجایی که این پرسشنامه، ترجمه یک پرسشنامه استاندارد خارجی است که به زبان فارسی برگردانده شده است، لذا روایی و پایایی این پرسشنامه در ایران مورد بررسی قرار نگرفته و در صورت لزوم، محققان باید نسبت به بررسی روایی و پایایی این پرسشنامه اقدام نمایند.
به همین منظور یک پرسشنامه و یک فایل به صورت رایگان و به احترام شما پژوهشگران گرامی، به همراه این فایل عرضه شده است که شیوه ارزیابی روایی سازه، صوری و محتوا را به صورت اصولی و از طریق آزمون های آماری مورد بحث قرار داده است که پژوهشگران می توانند از این فایل و راهنمایی فراهم شده در آن برای بررسی پایایی و روایی ابزار استفاده کنند. همچنین دو مقاله معتبر هم به همراه این فایل عرضه شده است که به بررسی روش های مختلف روایی و پایایی در پژوهش ها پرداخته است.
