به منظور سنجش جهت گیری اهداف می توان از پرسشنامه ای که فراهم شده است استفاده کرد. این پرسشنامه دارای ۱۲ گویه و ابعاد جهت گیری هدف تبحری، جهت گیری عملکرد گرایشی و جهت گیری عملکرد گریزی می باشد که از پژوهش معتبر وندی ویل (۱۹۹۷) و الیوت و مک گریگور (۲۰۰۱) استخراج شده‌اند. روایی و پایایی این پرسشنامه در دو مطالعه در سال های ۱۳۹۲ و ۱۳۹۶ مورد تأیید قرار گرفته است.
