به منظور ارزیابی دلبستگی بالغین به والدین می توان از پرسشنامه ای که فراهم شده است استفاده کرد. این پرسشنامه دارای ۸۴ گویه و ابعاد الگوی ارتباطی ایمن با مادر، الگوی ارتباطی ایمن با پدر، الگوی ارتباطی وابسته با مادر، الگوی ارتباطی سرد با پدر، الگوی ارتباطی والدینی با مادر، الگوی ارتباطی والدینی با پدر، الگوی ارتباطی هراسان با مادر، الگوی ارتباطی هراسان با پدر، الگوی ارتباطی سرد با مادر و الگوی ارتباطی وابسته با پدر می‌باشد که از پژوهش معتبر اسنو و همکاران (۲۰۰۵) استخراج شده‌اند. روایی و پایایی این پرسشنامه در مطالعه ای در سال ۱۳۹۰ مورد تأیید قرار گرفته است.
