به منظور ارزیابی چشم انداز زمان می توان از پرسشنامه ای که فراهم شده است استفاده کرد. این پرسشنامه دارای ۶۶ گویه و ابعاد دیدگاه زمانی گذشته منفی، دیدگاه زمانی گذشته مثبت، دیدگاه زمانی حال-لذتگرا، دیدگاه زمانی حال جبرگرا، دیدگاه زمانی آینده و مقیاس آینده متعالی میباشد که از پژوهش معتبر بوید و زیمباردو (۱۹۹۹) استخراج شدهاند. روایی و پایایی این پرسشنامه در دو مطالعه در سال های ۱۳۹۵ و ۱۳۹۷ مورد تأیید قرار گرفته است.
